← Kevyet reseptit
Vihreä minestrone
🍲 Keitot · 1 annokselle
187 kcal · annosta kohti
Proteiini 9 g
Hiilihydraatit 37 g
Rasva 1 g
Kuitu 9 g
Ainekset
- kesäkurpitsa80 g
- vihreät pavut80 g
- herneet60 g
- purjo50 g
- keitetty täysjyväpasta40 g
- kasvisliemi350 g
Valmistus
- Kuullota viipaloitu purjo.
- Lisää kesäkurpitsa, vihreät pavut ja herneet, lisää liemi ja hauduta 15 min, pasta kypsennyksen lopussa.
- Tarkista maustaminen ja tarjoile hyvin kuumana.