← Kevyet reseptit
Vihreä smoothie pinaatilla ja kiivillä
🥣 Aamiainen · 1 annokselle
177 kcal · annosta kohti
Proteiini 4 g
Hiilihydraatit 38 g
Rasva 3 g
Kuitu 7 g
Ainekset
- pinaatti40 g
- banaani100 g
- kiivi80 g
- makeuttamaton mantelimaito200 g
Valmistus
- Kuori kiivi ja banaani, paloittele ne.
- Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen.
- Soseuta tasaiseksi ja tarjoile kylmänä.

