← Kevyet reseptit
Yksinkertaistettu bouillabaisse
🐟 Kala · 1 annokselle
252 kcal · annosta kohti
Proteiini 32 g
Hiilihydraatit 23 g
Rasva 4 g
Kuitu 4 g
Ainekset
- seiti100 g
- kuoritut simpukat80 g
- murskatut tomaatit150 g
- sipuli40 g
- valkosipuli5 g
- mausteseos3 g
- kasvisliemi250 g
Valmistus
- Kuullota sipuli ja valkosipuli sahramin tai mausteiden kanssa.
- Lisää tomaatit ja liemi, hauduta 10 min.
- Hauduta kala 6 min, lisää simpukat 3 min ja tarjoile.