← Lagani recepti
Chia puding s jagodama
🥣 Doručak · Za 1 osobu/e
230 kcal · po porciji
Bjelančevine 11 g
Ugljikohidrati 31 g
Masti 8 g
Vlakna 11 g
Sastojci
- chia sjemenke25 g
- obrano mlijeko180 g
- jagode100 g
- med5 g
Priprema
- Pomiješajte chia sjemenke s mlijekom i medom.
- Rashladite najmanje 4 h uz jedno miješanje.
- Poslužite s jagodama na komadiće.