← Lagani recepti
Chia puding s mangom
🥣 Doručak · Za 1 osobu/e
338 kcal · po porciji
Bjelančevine 7 g
Ugljikohidrati 27 g
Masti 24 g
Vlakna 10 g
Sastojci
- chia sjemenke25 g
- lagano kokosovo mlijeko100 g
- nezaslađeno bademovo mlijeko100 g
- mango80 g
Priprema
- Pomiješajte chia sjemenke s oba mlijeka.
- Ostavite u hladnjaku najmanje 4 h (ili preko noći).
- Poslužite s mangom narezanim na kockice.