← Lagani recepti
Frittata sa šparogama
🥦 Vegetarijansko · Za 1 osobu/e
224 kcal · po porciji
Bjelančevine 19 g
Ugljikohidrati 9 g
Masti 13 g
Vlakna 3 g
Sastojci
- jaje100 g
- šparoge120 g
- parmezan10 g
- luk30 g
Priprema
- Popržite luk i šparoge na komade.
- Ulijte jaja umućena s parmezanom.
- Kuhajte 5 min na vatri pa 5 min pod grilom.