← Lagani recepti
Integralna tjestenina s plodovima mora
🐟 Riba · Za 1 osobu/e
366 kcal · po porciji
Bjelančevine 29 g
Ugljikohidrati 44 g
Masti 9 g
Vlakna 7 g
Sastojci
- kuhana integralna tjestenina140 g
- škampi70 g
- očišćene dagnje60 g
- rajčica100 g
- češnjak5 g
- maslinovo ulje5 g
Priprema
- Popržite češnjak, dodajte rajčicu na kockice 5 min.
- Dodajte škampe i dagnje, kuhajte 3-4 min.
- Pomiješajte s toplom tjesteninom i poslužite.