JYL BalanceJYL Balance
← Lagani recepti

Juneće ćufte i špageti od tikvice u umaku od rajčice

🍗 Perad i meso · Za 1 osobu/e
269 kcal · po porciji Bjelančevine 33 g Ugljikohidrati 15 g Masti 10 g Vlakna 4 g

Sastojci

Priprema

  1. Pomiješajte meso, jaje i začinsko bilje, oblikujte ćufte i popržite.
  2. Dodajte sjeckanu rajčicu i pirjajte 10 min.
  3. Narežite tikvicu na špagete, popržite 2-3 min i poslužite zajedno.
Google PlayApp Store