← Lagani recepti
Lagana tandoori piletina
🍗 Perad i meso · Za 1 osobu/e
339 kcal · po porciji
Bjelančevine 44 g
Ugljikohidrati 31 g
Masti 3 g
Vlakna 2 g
Sastojci
- pileća prsa150 g
- obični jogurt 0%60 g
- mješavina začina6 g
- limunov sok10 g
- kuhana basmati riža100 g
Priprema
- Marinirajte piletinu 1 h u jogurtu, tandoori začinima i limunu.
- Pecite 20 min u pećnici na 200°C.
- Poslužite s basmati rižom.