← Lagani recepti
Lagani čokoladni kolač u šalici
🍎 Deserti i grickalice · Za 1 osobu/e
255 kcal · po porciji
Bjelančevine 12 g
Ugljikohidrati 33 g
Masti 8 g
Vlakna 6 g
Sastojci
- integralno brašno25 g
- nezaslađeni kakao u prahu8 g
- jaje40 g
- obrano mlijeko40 g
- med12 g
- tamna čokolada 70%8 g
Priprema
- Pomiješajte sve sastojke u šalici, nasjeckanu čokoladu zadnju.
- Kuhajte 1 min 30 s u mikrovalnoj (800 W).
- Ostavite da se ohladi 1 min prije jela.