← Lagani recepti
Smoothie s bananom i kakaom
🥣 Doručak · Za 1 osobu/e
190 kcal · po porciji
Bjelančevine 10 g
Ugljikohidrati 38 g
Masti 2 g
Vlakna 5 g
Sastojci
- banana100 g
- nezaslađeni kakao u prahu8 g
- obrano mlijeko200 g
- med5 g
Priprema
- Narežite bananu na komadiće.
- Izmiksajte s kakaom, mlijekom i medom do glatke teksture.
- Poslužite dobro rashlađeno.