← Lagani recepti
Tempeh iz woka s povrćem
🥦 Vegetarijansko · Za 1 osobu/e
314 kcal · po porciji
Bjelančevine 24 g
Ugljikohidrati 25 g
Masti 17 g
Vlakna 10 g
Sastojci
- tempeh100 g
- brokula100 g
- paprika60 g
- mrkva50 g
- soja umak12 g
- maslinovo ulje5 g
Priprema
- Popržite tempeh na kockice u dobro zagrijanom ulju, odložite.
- Popržite brokulu, papriku i mrkvu 4-5 min uz miješanje.
- Vratite sve u wok, deglazirajte soja umakom i odmah poslužite.