← Lagani recepti
Tikvice punjene kvinojom
🥦 Vegetarijansko · Za 1 osobu/e
228 kcal · po porciji
Bjelančevine 12 g
Ugljikohidrati 34 g
Masti 6 g
Vlakna 7 g
Sastojci
- tikvica250 g
- kuhana kvinoja100 g
- rajčica60 g
- luk30 g
- parmezan10 g
Priprema
- Izdubite tikvice prerezane na pola, nasjeckajte meso.
- Pomiješajte meso, kvinoju, rajčicu i popržen luk.
- Napunite, pospite parmezanom i pecite 25 min u pećnici na 180°C.