← Lagani recepti
Zobena kaša s kruškom i lješnjacima
🥣 Doručak · Za 1 osobu/e
329 kcal · po porciji
Bjelančevine 13 g
Ugljikohidrati 50 g
Masti 9 g
Vlakna 8 g
Sastojci
- zobene pahuljice40 g
- obrano mlijeko180 g
- kruška100 g
- lješnjaci10 g
Priprema
- Kuhajte zobene pahuljice u mlijeku 5 min na laganoj vatri uz miješanje.
- Ulijte u zdjelu.
- Ukrasite kruškom na kockice i mljevenim lješnjacima.