← Könnyű receptek
Ananászos-kókuszos smoothie
🥣 Reggeli · 1 személyre
185 kcal · adagonként
Fehérje 2 g
Szénhidrát 22 g
Zsír 11 g
Rost 3 g
Hozzávalók
- ananász150 g
- könnyű kókusztej60 g
- cukrozatlan mandulaital120 g
Elkészítés
- Vágja darabokra az ananászt.
- Turmixolja a kétféle tejjel simára.
- Tálalja jó hidegen.