JYL BalanceJYL Balance
← Könnyű receptek

Articsóka vinaigrette-tel

🥦 Vegetáriánus · 1 személyre
224 kcal · adagonként Fehérje 10 g Szénhidrát 33 g Zsír 9 g Rost 16 g

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Főzze az egész articsókát 30-35 percig sós, forró vízben.
  2. Emulgálja a mustárt, az ecetet és az olajat.
  3. Tálalja langyosan, levelenként, az öntettel.
Google PlayApp Store