← Könnyű receptek
Csíkozott csirke tárkonnyal
🍗 Szárnyas és hús · 1 személyre
223 kcal · adagonként
Fehérje 36 g
Szénhidrát 4 g
Zsír 7 g
Rost 1 g
Hozzávalók
- csirkemell140 g
- könnyű tejföl 15%30 g
- friss fűszernövények8 g
- gomba80 g
Elkészítés
- Pirítsa meg a felszeletelt csirkét, tegye félre.
- Pirítsa meg a gombát, adjon hozzá tejfölt és tárkonyt.
- Tegye vissza a csirkét és párolja 3 percig.

