JYL BalanceJYL Balance
← Könnyű receptek

Csirke aszalt sárgabarackkal és mandulával

🍗 Szárnyas és hús · 1 személyre
285 kcal · adagonként Fehérje 36 g Szénhidrát 20 g Zsír 8 g Rost 4 g

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Pirítsa meg a csirkét, tegye félre.
  2. Pirítsa meg az alapzöldségeket, majd adjon hozzá aszalt sárgabarackot, édes fűszereket és egy kevés vizet.
  3. Tegye vissza a húst és párolja 15 percig fedő alatt, majd szórja meg mandulával.
Google PlayApp Store