← Könnyű receptek
Fésűkagyló-saláta grapefruittal
🥗 Saláták · 1 személyre
183 kcal · adagonként
Fehérje 19 g
Szénhidrát 15 g
Zsír 6 g
Rost 2 g
Hozzávalók
- fésűkagyló100 g
- grapefruit100 g
- galambbegysaláta40 g
- olívaolaj5 g
Elkészítés
- Süsse a fésűkagylót serpenyőben oldalanként 1-2 percig.
- Válassza le a grapefruit gerezdjeit hártya nélkül.
- Tálalja a galambbegysalátán és locsolja meg olívaolajjal.