← Könnyű receptek
Grillezett szardínia paradicsomsalátával
🐟 Hal · 1 személyre
293 kcal · adagonként
Fehérje 26 g
Szénhidrát 9 g
Zsír 17 g
Rost 2 g
Hozzávalók
- szardínia100 g
- paradicsom150 g
- hagyma30 g
- olívaolaj5 g
- citromlé10 g
Elkészítés
- Grillezze a szardíniát oldalanként 2-3 percig.
- Vágja vékony szeletekre a paradicsomot és a hagymát.
- Ízesítse olajjal és citrommal, és tálalja a szardíniával.