← Könnyű receptek
Hajdina zabkása almával
🥣 Reggeli · 1 személyre
235 kcal · adagonként
Fehérje 9 g
Szénhidrát 51 g
Zsír 1 g
Rost 7 g
Hozzávalók
- főtt hajdina150 g
- sovány tej100 g
- alma80 g
- fűszerkeverék2 g
- méz5 g
Elkészítés
- Melegítse a főtt hajdinát a tejjel és a fahéjjal 5 percig.
- Öntse egy tálba.
- Díszítse kockára vágott almával és mézzel.