← Könnyű receptek
Karfiolkrémleves curryvel
🍲 Levesek · 1 személyre
172 kcal · adagonként
Fehérje 7 g
Szénhidrát 24 g
Zsír 8 g
Rost 7 g
Hozzávalók
- karfiol250 g
- hagyma40 g
- fűszerkeverék4 g
- zöldségleves400 g
- könnyű kókusztej40 g
Elkészítés
- Pirítsa meg a hagymát, adja hozzá a darabolt karfiolt a curryvel.
- Öntse fel alaplével és főzze 20 percig.
- Turmixolja a kókusztejjel és igazítsa a fűszerezést.