← Könnyű receptek
Könnyű csokis bögrés süti
🍎 Desszertek és rágcsálnivalók · 1 személyre
255 kcal · adagonként
Fehérje 12 g
Szénhidrát 33 g
Zsír 8 g
Rost 6 g
Hozzávalók
- teljes kiőrlésű liszt25 g
- cukrozatlan kakaópor8 g
- tojás40 g
- sovány tej40 g
- méz12 g
- 70%-os étcsokoládé8 g
Elkészítés
- Keverje össze az összes hozzávalót egy bögrében, az aprított csokoládét utoljára.
- Süsse 1 perc 30 másodpercig mikrohullámú sütőben (800 W).
- Hagyja langyosodni 1 percig fogyasztás előtt.