← Könnyű receptek
Könnyű házi granola
🥣 Reggeli · 1 személyre
322 kcal · adagonként
Fehérje 11 g
Szénhidrát 43 g
Zsír 13 g
Rost 6 g
Hozzávalók
- zabpehely40 g
- mandula10 g
- tökmag10 g
- méz10 g
- mazsola10 g
Elkészítés
- Keverje össze a zabot, a mandulát, a magokat és a mézet.
- Terítse egy tepsire és süsse 15 percig 160°C-on, félidőben megkeverve.
- Hagyja kihűlni és adja hozzá a mazsolát.

