← Könnyű receptek
Könnyű joghurtos sütemény (1 szelet)
🍎 Desszertek és rágcsálnivalók · 1 személyre
305 kcal · adagonként
Fehérje 16 g
Szénhidrát 44 g
Zsír 7 g
Rost 5 g
Hozzávalók
- 0%-os natúr joghurt60 g
- zabpehely40 g
- tojás40 g
- méz15 g
- cukrozatlan gyümölcspüré40 g
Elkészítés
- Keverje össze a joghurtot, a tojást, a mézet és a gyümölcspürét.
- Keverje bele a liszté őrölt zabot.
- Süsse 25-30 percig 180°C-os sütőben.