← Könnyű receptek
Könnyű kókuszos flan
🍎 Desszertek és rágcsálnivalók · 1 személyre
306 kcal · adagonként
Fehérje 12 g
Szénhidrát 20 g
Zsír 20 g
Rost 1 g
Hozzávalók
- tojás50 g
- könnyű kókusztej80 g
- sovány tej120 g
- méz12 g
- reszelt kókusz5 g
Elkészítés
- Verje fel a tojást a mézzel, adja hozzá a forró tejet folyamatos keverés mellett.
- Öntse sütőtálkákba, szórja meg kókusszal.
- Süsse vízfürdőben 30 percig 160°C-on, majd hűtse.

