JYL BalanceJYL Balance
← Könnyű receptek

Könnyű kukorica chowder

🍲 Levesek · 1 személyre
259 kcal · adagonként Fehérje 11 g Szénhidrát 54 g Zsír 2 g Rost 6 g

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Pirítsa meg a hagymát, adja hozzá a burgonyát, a kukoricát és az alaplevet, főzze 15 percig.
  2. Turmixolja a leves felét a besűrítéshez.
  3. Keverje bele a tejet, melegítse forralás nélkül és borsozza.
Google PlayApp Store