JYL BalanceJYL Balance
← Könnyű receptek

Könnyű palacsinta teljes kiőrlésű lisztből

🥣 Reggeli · 1 személyre
280 kcal · adagonként Fehérje 16 g Szénhidrát 39 g Zsír 6 g Rost 4 g

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Keverje simára a lisztet, a tojást és a tejet, hagyja pihenni 15 percig.
  2. Süssön 2 vékony palacsintát tapadásmentes serpenyőben.
  3. Tálalja mézzel.
Google PlayApp Store