JYL BalanceJYL Balance
← Könnyű receptek

Könnyű pisztráng mandulával

🐟 Hal · 1 személyre
311 kcal · adagonként Fehérje 31 g Szénhidrát 14 g Zsír 15 g Rost 7 g

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Süsse a pisztrángot oldalanként 4-5 percig tapadásmentes serpenyőben.
  2. Pirítsa meg szárazon a szeletelt mandulát és szórja a halra.
  3. Locsolja meg citrommal és tálalja párolt zöldbabbal.
Google PlayApp Store