JYL BalanceJYL Balance
← Könnyű receptek

Könnyű rakott burgonya darált hússal

🍗 Szárnyas és hús · 1 személyre
314 kcal · adagonként Fehérje 27 g Szénhidrát 40 g Zsír 5 g Rost 5 g

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Főzze meg a burgonyát és törje össze a tejjel.
  2. Pirítsa meg a hagymát, majd a húst, fűszerezze.
  3. Rétegezze a húst és a pürét, süsse gratinírozva 15 percig 200°C-on.
Google PlayApp Store