← Könnyű receptek
Könnyű rakott burgonya darált hússal
🍗 Szárnyas és hús · 1 személyre
314 kcal · adagonként
Fehérje 27 g
Szénhidrát 40 g
Zsír 5 g
Rost 5 g
Hozzávalók
- sovány darált marhahús 5%100 g
- burgonya200 g
- sovány tej40 g
- hagyma40 g
Elkészítés
- Főzze meg a burgonyát és törje össze a tejjel.
- Pirítsa meg a hagymát, majd a húst, fűszerezze.
- Rétegezze a húst és a pürét, süsse gratinírozva 15 percig 200°C-on.

