← Könnyű receptek
Könnyű spanyol tortilla
🥦 Vegetáriánus · 1 személyre
325 kcal · adagonként
Fehérje 16 g
Szénhidrát 31 g
Zsír 15 g
Rost 4 g
Hozzávalók
- tojás100 g
- burgonya150 g
- hagyma50 g
- olívaolaj5 g
Elkészítés
- Süsse a felszeletelt burgonyát és hagymát fedő alatt olajjal 12 percig.
- Keverje a felvert tojáshoz és pihentesse 5 percig.
- Süsse a tortillát oldalanként 4 percig, tányér segítségével fordítva meg.