← Könnyű receptek
Könnyű tejberizs
🍎 Desszertek és rágcsálnivalók · 1 személyre
225 kcal · adagonként
Fehérje 10 g
Szénhidrát 44 g
Zsír 1 g
Rost 1 g
Hozzávalók
- főtt basmati rizs100 g
- sovány tej200 g
- méz10 g
- fűszerkeverék2 g
Elkészítés
- Melegítse a főtt rizst a tejjel és a fahéjjal.
- Párolja 10 percig alacsony lángon, kevergetve.
- Keverje bele a mézet és tálalja langyosan vagy hidegen.