← Könnyű receptek
Lencseleves köménnyel
🍲 Levesek · 1 személyre
257 kcal · adagonként
Fehérje 16 g
Szénhidrát 44 g
Zsír 2 g
Rost 16 g
Hozzávalók
- főtt lencse150 g
- sárgarépa60 g
- hagyma40 g
- fűszerkeverék4 g
- zöldségleves350 g
- paradicsom80 g
Elkészítés
- Pirítsa meg a hagymát és a sárgarépát a köménnyel.
- Adja hozzá a paradicsomot, a lencsét és az alaplevet, párolja 15 percig.
- Igazítsa a fűszerezést és tálalja jó forrón.