← Könnyű receptek
Lóbab köménnyel és tojással
🥦 Vegetáriánus · 1 személyre
292 kcal · adagonként
Fehérje 18 g
Szénhidrát 32 g
Zsír 11 g
Rost 9 g
Hozzávalók
- főtt lóbab150 g
- tojás50 g
- fűszerkeverék3 g
- citromlé8 g
- olívaolaj5 g
Elkészítés
- Melegítse a lóbabot köménnyel, citrommal és olajjal, durvára összetörve.
- Süsse tükörtojásnak vagy főzze lágyra a tojást.
- Tálalja a tojást a lóbabon ful medames módra.