← Könnyű receptek
Pulykafasírt paradicsomszószban
🍗 Szárnyas és hús · 1 személyre
239 kcal · adagonként
Fehérje 37 g
Szénhidrát 15 g
Zsír 4 g
Rost 3 g
Hozzávalók
- pulykaszelet130 g
- aprított paradicsom150 g
- hagyma40 g
- tojás25 g
- friss fűszernövények5 g
Elkészítés
- Keverje össze a darált pulykát, a tojást és a zöldfűszereket, formázzon golyókat.
- Pirítsa meg tapadásmentes serpenyőben.
- Adja hozzá az aprított paradicsomot és a hagymát, párolja 15 percig.