JYL BalanceJYL Balance
← Könnyű receptek

Rántotta füstölt lazaccal

🥣 Reggeli · 1 személyre
295 kcal · adagonként Fehérje 24 g Szénhidrát 18 g Zsír 13 g Rost 3 g

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Verje fel a tojásokat a tejjel, sóval és borssal.
  2. Süsse alacsony lángon, kevergetve, amíg krémes állagú lesz.
  3. Adja hozzá a csíkokra vágott füstölt lazacot és tálalja pirítóson.
Google PlayApp Store