← Könnyű receptek
Sült tőkehal fehérbabbal
🐟 Hal · 1 személyre
277 kcal · adagonként
Fehérje 36 g
Szénhidrát 29 g
Zsír 2 g
Rost 9 g
Hozzávalók
- tőkehal140 g
- főtt fehérbab120 g
- paradicsom80 g
- fokhagyma5 g
- friss fűszernövények5 g
Elkészítés
- Pirítsa meg a fokhagymát, adja hozzá a paradicsomot és a babot, párolja 8 percig.
- Tegye a tőkehalat a babra.
- Süsse 12 percig 200°C-os sütőben.

