← Könnyű receptek
Tojásfehérje-omlett zöldfűszerekkel
🥣 Reggeli · 1 személyre
135 kcal · adagonként
Fehérje 18 g
Szénhidrát 5 g
Zsír 6 g
Rost 1 g
Hozzávalók
- tojásfehérje150 g
- friss fűszernövények10 g
- paradicsom80 g
- olívaolaj5 g
Elkészítés
- Verje fel a tojásfehérjét az aprított zöldfűszerekkel, sóval és borssal.
- Öntse az olajozott serpenyőbe és süsse 3-4 percig közepes lángon.
- Tálalja cikkekre vágott paradicsommal.

