← Könnyű receptek

Töltött cukkini quinoával

Hozzávalók

• cukkini250 g
• főtt quinoa100 g
• paradicsom60 g
• hagyma30 g
• parmezán10 g

Elkészítés

1. Vájja ki a félbevágott cukkinit, aprítsa fel a húsát.
2. Keverje össze a húst, a quinoát, a paradicsomot és a megpirított hagymát.
3. Töltse meg, szórja meg parmezánnal és süsse 25 percig 180°C-os sütőben.