← Könnyű receptek
Tonhalsaláta zöldbabbal
🥗 Saláták · 1 személyre
272 kcal · adagonként
Fehérje 34 g
Szénhidrát 11 g
Zsír 11 g
Rost 4 g
Hozzávalók
- tonhal saját lében100 g
- zöldbab100 g
- paradicsom80 g
- tojás50 g
- olívaolaj5 g
Elkészítés
- Párolja meg a zöldbabot és főzzön kemény tojást (9 perc).
- Vágja fel a paradicsomot és morzsolja szét a tonhalat.
- Állítsa össze az egészet és ízesítse olívaolajjal.