JYL BalanceJYL Balance
← Könnyű receptek

Túrós-mangós pohárkrém

🍎 Desszertek és rágcsálnivalók · 1 személyre
153 kcal · adagonként Fehérje 12 g Szénhidrát 23 g Zsír 3 g Rost 4 g

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Turmixolja a mangó felét szósszá, a többit vágja kockára.
  2. Rétegezze felváltva a túrót, a szószt és a mangókockákat egy pohárban.
  3. Szórja meg chia maggal és hűtse 30 percig.
Google PlayApp Store