← Könnyű receptek
Zöld shakshuka
🥦 Vegetáriánus · 1 személyre
250 kcal · adagonként
Fehérje 18 g
Szénhidrát 12 g
Zsír 16 g
Rost 4 g
Hozzávalók
- tojás100 g
- spenót120 g
- cukkini80 g
- hagyma40 g
- friss fűszernövények8 g
- olívaolaj5 g
Elkészítés
- Pirítsa meg a hagymát és a cukkinit, adja hozzá a spenótot.
- Készítsen két mélyedést és üsse bele a tojásokat.
- Süsse fedő alatt 5-6 percig és szórja meg zöldfűszerekkel.