← Könnyű receptek
Zöldséges kuszkusz
🥦 Vegetáriánus · 1 személyre
308 kcal · adagonként
Fehérje 12 g
Szénhidrát 59 g
Zsír 3 g
Rost 12 g
Hozzávalók
- főtt teljes kiőrlésű kuszkusz130 g
- sárgarépa80 g
- cukkini80 g
- fehérrépa60 g
- főtt csicseriborsó60 g
- fűszerkeverék5 g
Elkészítés
- Pirítsa meg a fűszereket, adja hozzá a darabolt zöldségeket és öntse fel vízzel.
- Párolja 20 percig, majd adja hozzá a csicseriborsót.
- Tálalja teljes kiőrlésű dara ágyon.