← Resep ringan

Bubur buckwheat dengan apel

Name: Bubur buckwheat dengan apel
Yield: 1
Ingredients: buckwheat matang · 150 g; susu skim · 100 g; apel · 80 g; campuran rempah · 2 g; madu · 5 g

🥣 Sarapan · Untuk 1 porsi

235 kcal · per porsi Protein 9 g Karbohidrat 51 g Lemak 1 g Serat 7 g

Bahan

buckwheat matang150 g
susu skim100 g
apel80 g
campuran rempah2 g
madu5 g

Cara membuat

Panaskan buckwheat matang dengan susu dan kayu manis 5 menit.
Tuang ke mangkuk.
Beri apel potong dadu dan madu.