← Resep ringan
Bubur oat blueberry
🥣 Sarapan · Untuk 1 porsi
277 kcal · per porsi
Protein 13 g
Karbohidrat 49 g
Lemak 3 g
Serat 6 g
Bahan
- serpihan oat40 g
- susu skim200 g
- blueberry80 g
- madu5 g
Cara membuat
- Tuang serpihan oat dan susu ke dalam panci.
- Masak 5 menit dengan api kecil sambil diaduk hingga mengental.
- Tuang ke mangkuk, tambahkan blueberry dan madu.