← Resep ringan

Harira ringan

Name: Harira ringan
Yield: 1
Ingredients: kacang arab matang · 80 g; lentil matang · 80 g; tomat cincang · 150 g; bawang bombai · 40 g; seledri · 30 g; campuran rempah · 5 g; kaldu sayuran · 300 g

🍲 Sup · Untuk 1 porsi

303 kcal · per porsi Protein 18 g Karbohidrat 51 g Lemak 4 g Serat 16 g

Bahan

kacang arab matang80 g
lentil matang80 g
tomat cincang150 g
bawang bombai40 g
seledri30 g
campuran rempah5 g
kaldu sayuran300 g

Cara membuat

Tumis bawang dan seledri dengan rempah.
Tambahkan tomat, lentil, kacang arab, dan kaldu, masak 15 menit.
Sesuaikan bumbu dan sajikan panas.