← Resep ringan
Pancake oat-pisang
🥣 Sarapan · Untuk 1 porsi
364 kcal · per porsi
Protein 16 g
Karbohidrat 56 g
Lemak 9 g
Serat 8 g
Bahan
- serpihan oat50 g
- pisang100 g
- telur50 g
- susu skim50 g
Cara membuat
- Blender serpihan oat, pisang, telur, dan susu.
- Diamkan adonan 5 menit.
- Masak pancake kecil 2 menit per sisi di wajan anti lengket.