← Resep ringan

Pasta gandum utuh dengan sayuran musim panas

Name: Pasta gandum utuh dengan sayuran musim panas
Yield: 1
Ingredients: pasta gandum utuh matang · 150 g; zukini · 100 g; tomat · 100 g; keju parmesan · 10 g; minyak zaitun · 5 g

🥦 Vegetarian · Untuk 1 porsi

317 kcal · per porsi Protein 14 g Karbohidrat 46 g Lemak 10 g Serat 8 g

Bahan

pasta gandum utuh matang150 g
zukini100 g
tomat100 g
keju parmesan10 g
minyak zaitun5 g

Cara membuat

Tumis zukini dan tomat dalam minyak.
Tambahkan pasta matang dan aduk 2 menit.
Sajikan dengan parmesan parut.