← Resep ringan

Pasta primavera ringan

Name: Pasta primavera ringan
Yield: 1
Ingredients: pasta gandum utuh matang · 140 g; asparagus · 80 g; kacang polong · 60 g; zukini · 60 g; minyak zaitun · 5 g; keju parmesan · 8 g

🥦 Vegetarian · Untuk 1 porsi

336 kcal · per porsi Protein 16 g Karbohidrat 50 g Lemak 9 g Serat 11 g

Bahan

pasta gandum utuh matang140 g
asparagus80 g
kacang polong60 g
zukini60 g
minyak zaitun5 g
keju parmesan8 g

Cara membuat

Tumis asparagus, zukini, dan kacang polong 5 menit.
Campur dengan pasta panas dan minyak.
Sajikan dengan parmesan.