← Resep ringan
Roti panggang alpukat-telur
🥣 Sarapan · Untuk 1 porsi
298 kcal · per porsi
Protein 13 g
Karbohidrat 30 g
Lemak 14 g
Serat 8 g
Bahan
- roti gandum utuh60 g
- alpukat50 g
- telur50 g
- jus lemon5 g
Cara membuat
- Panggang roti gandum utuh.
- Lumatkan alpukat dengan jus lemon, garam, lada, lalu oleskan.
- Masak telur ceplok atau poach dan letakkan di atas roti.